竹凉席对身体好不好

竹凉席对身体好不好

竹凉席对身体好不好，在夏天通常我们会选购一件凉席产品，相信大家都用过凉席吧，特别是竹凉席，是非常传统的一种凉席，但是夏天躺着是特别凉快的，以下分享竹凉席对身体好不好

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一、竹纤维凉席好不好?

1、冬暖夏凉,透气吸湿:竹纤维的吸水性是棉的三倍,因为竹纤维横截面布满了大大小小椭圆形的孔隙,可以在瞬间吸收并蒸发大量的水分。竹纤维的吸湿性、放 湿性、透气性居各大纺织纤维之首,竹纤维纺织品夏秋季节使用,使人感到的凉爽、透气,冬春季节使用即蓬松舒适又能排除体内多余的热气和水份,不上火, 不发燥。竹纤维纺凉席冬暖夏凉的特性也是其它凉席无法比拟的。

2、柔滑软暖,舒适可人:竹纤维具有单位细度细、手感柔软;白度好、色彩亮丽;韧性及耐磨性强,有独特的回弹性;有较强的纵向和横向强度、且稳定均一,悬垂性佳;柔软滑爽不扎身,比棉还软,有着特有的丝绒感。

3、抑菌抗菌:同样数量的细菌在显微镜下观察,细菌在棉、木纤维制品中能够大量繁衍,而竹纤维制品上的细菌在24时后被杀死95%左右。用竹纤维制成的凉席有很明显的杀虫抑菌的效果。

4、绿色环保,抗紫外线:竹纤维是从原竹中提练出来的绿色环保材料,能有效的阻挡紫外线对人体的辐射。竹纤维的抗紫外线能力是棉的417倍,竹纤维的紫外线穿透率为万分之六,棉的紫外线穿透率为万分之二千五。

5、天然保健:医学界认为:“竹元素”中的抗氧化化合物能有效的清除体内的自由基和酯类过氧化合物,并能阻断强致癌物质N-亚硝酸氨化合物,不仅能显著提高机体免疫能力,而且具有滋润皮肤和抗疲劳、抗衰老的生物功效。竹纤维凉席因此也具备天然保健的功能。

二、竹纤维凉席有哪些优点,怎么保养?

因竹纤维横截面布满大大小小的'空隙,可以自由地吸收并蒸发水分,其吸湿和排湿性居各种纤维之首,还具有独特的抗菌除臭性能。

保养方法:折叠方便,容易保管,可以用家庭洗衣机洗。竹纤维凉席本身具有很好的天然防虫抗菌性能,收藏时不必将樟脑丸或者其他防虫剂放置在凉席内;存放前,必须按照正确的清洗方法进行清洗后,折叠放好;存放时,请勿用重物挤压,能用原来的包装盒子进行存放。

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夏天睡凉席的注意事项

草席

采用灯心草、蒲草、马兰草等编织而成，材质柔软，与皮肤的亲和力强，凉度较低，多受老人，以及体质虚弱的人喜爱。专家称，婴幼儿最好睡草席，因为他们的神经系统尚未发育成熟，体温调节功能弱，对冷热的适应力较差，竹席和牛皮席往往容易使孩子着凉，不宜选用。睡觉时，最好盖上小被子，再穿上薄长裤。

但草席的一大缺点是容易长螨虫。新草席使用前，最好在阳光下暴晒，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，然后在阴凉处晾干。第二年重新使用旧草席时，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点；每天使用过的草席会沾上汗水或灰尘，睡觉前应用温水擦拭。

竹席

应选竹节长而平、纤维细、质地柔软坚韧的“头青席”。头青即头道篾，最为凉爽柔韧。然而，竹席凉性大，老人、小孩及体质弱的人不宜用。因此，这类凉席更适合中青年人。

竹席若是铺垫不平或大于床铺，容易折损，因此垫竹席时要保持床板的平整，以免破损。此外，竹席不宜暴晒，否则会变脆。每天睡前最好用温开水擦拭，这样能使竹席更加凉爽。

亚麻席

亚麻是天然的束纤维，具有天然的纺锤形结构和独特的果胶质斜边孔，与皮肤接触会产生毛细孔现象，它遇热张开，能将吸收到的汗液及热量迅速传导出去，遇冷则关闭，保存热量

由此具备优良的透气性、吸湿性和排湿性，常温下可使人体的实感温度下降4℃左右，有“天然植物空调”之美誉，凉度适中，适宜于老人和儿童。此外，亚麻凉席还具有卫生性好的优点，能抑制真菌和微生物的生长。

然而，现在市面上有不少亚麻凉席质量不过关，使用后感觉闷热不透气，而且有毛扎感，让人浑身发痒。挑选时可从以下方面鉴别真伪：从外观上看，正品的麻织品略发乳白色，且织物纹路清晰；次品颜色则略发黄，纹路不清；

从手感上看，正品厚实而挺括，有一定的硬度，捏在手里放开后褶皱少；次品摸起来有些柔软，捏过后褶皱多，且不易恢复；从触感上讲，正品麻织物贴在皮肤上刺激感小；次品接触后会有毛扎感。

牛皮席

属于高档凉席，以整张水牛皮制作的为好，其散热、防潮功能优良，凉度适中，且越用越光亮，但价格较高。牛皮席使用期间，应定期用略湿的毛巾清洗席面，但不宜在阳光下直晒或用明火烘烤，也不要用水冲洗，如有污迹只要用湿毛巾轻轻抹擦即可。牛皮席上出现的毛孔及皮纹属自然形成，无需特别保养。

竹纤维凉席

是当今科技含量最高的凉席之一，它所采用的原料全部取自3－4年生、色泽鲜亮、健壮挺拔的新竹，经高温蒸煮成竹浆、提取纤维、制成棉状、最后纺成纱，由纱织成席。

其质地柔韧，不含任何化学添加剂，是一种真正意义上的环保凉席。因竹纤维横截面布满大大小小的空隙，可以自由地吸收并蒸发水分，其吸湿和排湿性居各种纤维之首，还具有独特的抗菌除臭性能。

无论是何种类型的凉席，使用时室温都不宜过低，尤其是不要长时间开空调，否则，“凉上加凉”，对身体没有好处，对体弱的人来说更是如此。

患过脊椎病、肩周炎等的人则很可能因为低温下睡凉席而导致“一夜病发”。因此，夜间睡觉最好盖条毯子或薄被，尤其是要保证肩膀、脊椎和腹部等部位不要受凉。

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竹凉席的清洗方法

1、清洁剂擦洗法

用清洁剂擦洗，一般用于新买的凉席。新买到的凉席，要先用温水调些清洁剂，用毛巾把正面仔细擦一遍。然后卷起来用温水冲洗。可用卫生间的热水喷头对着喷，直到流出来的水变清为止。然后风干就可以使用了。

2、温水擦拭法：

先把竹凉席上的汗渍用温水毛巾多檫几遍。再用3-5%的淡盐水把凉席的正反面多檫几遍，既可杀死一些虫菌，又可使席子保持一定水分，可防干裂。最好在天气干热时阴干，切忌爆晒，防止竹丝变脆易断。包装前可用棉布沾痱子粉或风油精轻檫席子，卷好后里层用一些报纸(可吸取水份)包裹，外面用其它膜一类包紧密封。放置时注意不要重压，并保持一定的通风，忌潮湿。

3、热水浸泡法：

水洗前最好在30℃~40℃温水中浸泡10分钟，手洗时不要用力拧，整平后自然阴干，阴干至八成时，高温熨烫背面，这样会使凉席更加平整光滑。这样方便的方法适合家家户户使用。

4、蒸汽法：

这种方法对于杀虫杀菌非常有效。将凉席平铺在干净的地面或者沙发上，先用湿抹布将其表面擦干净，在用另一块干净的湿抹布，将电熨斗放在湿抹布上，对着席子熨烫，高温快速产生蒸汽，能够杀死细菌螨虫等。

5、酒精擦拭法：

酒精能够有效杀菌，并且在炎热的夏季，睡在用酒精擦拭过的凉席上，还能带来丝丝凉意。具体方法是，在用温水冲洗或者擦拭过凉席以后，再用酒精擦拭一遍，注意，用酒精擦过以后就不用再用水洗了，直接晾干就可以了。