如何建立自己的人际关系

如何建立自己的人际关系

如何建立自己的人际关系。在职场上工作，自己的良好的人际关系是有助于我们事业的发展的，很多人不知道怎样才能建立这样的关系。接下来就由小编带大家了解如何建立自己的人际关系的相关内容。

　　如何建立自己的人际关系1

首先，任何事情都是双向的，正如一句话所说、想要别人对你好、你比学会先对他（她）好，没有一个人会对你无缘无故好的、要付出、才有回报。因此，我们要学会去用心。

在和别人交流的时候，要学会为别人着想，为别人考虑，在我们首先流露出善意和对别人的尊重后，别人也会为了你而帮助你，从互动中你们可以从陌生或者关系一般从而发展成为好朋友。

当你总是想去占别人便宜时，别人会感受到你的狡猾和不真诚，从而你会失去与别人交心的机会，正因为别人遇事的时候你帮助过他，他也会在你需要帮助的时候为你出头，从而变成好朋友，发展成为以后为你两肋插刀的好兄弟或者好姐妹。

其次，我们在与别人交流的时候，我们要学会去思考，因为人际交往是一门大学问，有的人值得你去深交，而有的人则不值得你去深交，这个时候就需要我们通过思考来使自己保持清醒。

最后也是最重要的，虽然社会很现实，但是我们还是可以通过我们自己的真心，借助自己的思考，让它们相结合，去得到属于我们自己的伙伴，那种可以为你着想，为你可以有所舍弃，为了你可以去对抗自己的好兄弟，好姐妹。

　　如何建立自己的人际关系2

如何建立你的人际关系

1、结交朋友、积极拜访他们，他们正等待你的拜访。当你犹豫不决时，如何吸引有决断力的顾客?当你有决断力的时候，顾客怎回犹豫不决!他一定会告诉你、是或不是

2、选择朋友、要和成功的人和有潜力成功的人交朋友，他们会提供我们不断的动力，分享新的信息，成长和失败的经验。你的命运决定在你所遇到的人，所选择的朋友

3、诚实客气、把每个人看成贵宾，你将怎样对待你的贵宾，让更多的人喜欢你，欣赏你，愿意在你需要时帮助你，这是你待人处事的成功。你必须对自己百分百的诚实，对自己的人生百分百负责

4、记住他人、不论什么人都需要别人的支持，大成就是小成就的积累，千万要把小事情做好，你就不用担心大事情做不好了

5、讲究信用、尽自己最大的力量，把他做好，无论什么事，成功者愿意与讲信用的人交流

利用人际资产

建立，激发，培养人际关系的目的是为了更好的利用人际关系的巨大无形资产，发挥其应有的作用，为我们的成功架桥铺路

1、借助他人、参与好的组织，好的团体，成功靠组织作战而不是个人奋斗

2、利用优点、利用每个人的优点，你才能得到自己真正想要达到的目标

3、征求意见、用最谦虚的态度来接受最忠诚的指导，养成利用别人经验的习惯

4、端正态度、要养成对别人意见无成见的态度，你的感觉和判断是两回事，不论对错，不要归罪于人

一缕温情征服人心

致谢必须发自内心，不管对什么人，适量的物质回报是培养良好的人际关系的`特殊需要，当语言不足以表达心意，物质回报又不合时宜时，行为回报也不失为一种得体的回报方式

传播信息的方法、1、说出感觉、告诉他，他对你很重要

2、给予赞扬、让他认为，他值得认可

3、告诉他、你感谢他，并准备回报他

4、写下来、写信告诉他你的谢意

5、打个电话表示谢意

6、送份礼物

7、通过他人转达

8、主动提供帮助

9、请客吃饭

委婉拒绝征服人心

1、先表示尊重，然后据实陈述

2、多找几人，就有了旁证

3、实地看一看，让事实说话

4、讲清厉害，你我共担风险。由于共担风险，对方就能推己及人，体谅别人的难处了

5、登门谢罪，变被动为主动、1、以热情温暖对方，不至使对方感到冷落。2、表示愿意效劳，但力不从心。3、以求助试请对方接受拒绝，出自尊重，不伤害对方

6、多讲别人的长处，别人的比我的更好

“礼”服人的学问

1、通过礼物可以看出送礼者的性情爱好、赠送对方需要的物品。并能真正表达自己的诚意，才是送礼的艺术

2、赠送厚礼给部下，易获得深刻的好印象、对上司最好选择与金钱无关的东西，如艺术品，自种的菜等

3、东西只不过是锦上添花罢了，并不会产生任何特殊效果

我们真正跟别人建立关系，首先是相互的等价交换。

第一，如果你认为你自己是没有价值，你是很难跟别人建立关系的，因为你提供不了价值给别人，所以当你觉得自己很糟糕的时候，你要怎么样跟别人建立一种相互交换的关系呢?

第二，我们要学会自我保护，不可以全部撑开来，没有边界地随意把自己呈现给任何人，不管是自己的脆弱也好，还是自己的强大也罢。

所以当你觉得自己的人际关系不是很好，或者你觉得特别孤单，那有可能问题就出在我们自己身上，

如何更好地建立人际关系，当然也有一些原则。

第一、不要带着多重面具待人;

如果带着人格面具跟别人建立关系，那这个关系你从一开始就没有特别重视，或者你并没有很尊重这个关系;

第二、我们对别人要感兴趣，而不是让别人对你感兴趣。

当你对别人感兴趣的时候，对方会感觉到你对他的重要性;

第三、正确地倾听获得更多的信息，能够跟别人感同身受;

第四、重要的是诚实，我们愿意帮助别人。

那么彼此之间有信任或者契约，我们愿意兑现承诺，这样的人际关系一定是非常好，非常和谐。

好的社交关系是平等或者对等的，而不是竞争或者我要控制你，获得更高的优越感。

如果在兄弟姐妹的竞争中，我们是失败的一方，那么会觉得这个世界或者周遭的一切对于我们都有一些可能伤害。

因此在这个过程里，我们就会用两种方式应对、

第一种方式，我们希望在竞争中获得优胜以至我们得到优越感，所以你会发现有些人是一直在攀比;

第二种方式，我们想象周围所有的人都会来伤害自己，因此我们必须要做一个非常顺从乖巧的人，没有任何的诉求，别人才可能会对我有所同情，有所怜悯或者对我好一些。

好的人际关系当然还有相容的原则。所谓相容原则是我们可以接纳别人的不完美。

比如我的好朋友，有时候他做了一些不是很好的事情，但是并不影响我跟他之间是好朋友，我能够接纳，而不是说他如果有一些东西跟你不太一样，或者说你不是很认同，马上就把这个人踢出你的世界，那我们的社交关系一定会很糟糕。

如何社交，更多从自己的身上看看我们对别人是否感兴趣。

当你把自己隔离起来，是否真的对人际关系失去了信心，还是你在人际关系中间体验到的是你一直不断付出。

如果你认为自己是在不断付出的状态，你否认了别人对你的价值，那你的人际关系也有可能是对他人不感兴趣。

所以很多人觉得人际关系很糟糕，对自己的伤害性很大，以至于自我保护的话，有可能就养一个宠物，不跟人打交道，甚至有的人直接归隐山林。

我们经常会有一些特别自恋的状态、以自我为中心，所有的人都应该围着我转，不愿意真正的付出或者提供价值给他人，而是从他人身上获取更多的东西，那么我们一定是孤独的。